Stressmanagement Kurs

In meinem Kurs lernst Du wieso das Mindset so wichtig ist, alte Gedankenmuster neu zu bewerten und die Möglichkeiten diese selbst zu verändern und wie man sein Unterbewusstsein für sich arbeiten lässt.​ Verschiedene Tricks sich effizient zur Ruhe zu bringen und vorallem die einfache Entspannungstechnik der Selbsthypnose, sie ist ein lebenslanges Werkzeug, überall einsetzbar, mit minimalem Zeitaufwand.

Es bedeutet in Eigenregie mental und körperlich effektiv zu entspannen, Stress abzubauen, gute Gefühle zu etablieren und sich dabei die unendlichen Ressourcen des Unterbewusstseins zu Nutze zu machen um persönliche Ziele zu erreichen und natürlich entspannt den Alltag zu meistern.​

Ich erkläre, wie der Verstand und Körper funktionieren und wie durch ein verändertes Mindset und Selbsthypnose nachhaltig und massiv Stress reduziert, herausfordernde Situationen schnell verarbeitet, Gedankenkreise unterbrochen, der Körper sich regenriert und heilt und der Alltag erleichtert werden kann. 

Innere Ruhe, Entspannung, Harmonie, Wertschätzung, Klarheit, Entscheidungsfähigkeit, Freude, Selbstliebe und Geduld werden immer mehr etabliert.​

Entspannung ist ein Geschenk, das man sich selbst gibt.


Für Privatpersonen

Kurse in der Praxis für 4 Teilnehmer/innen, 3G

Freitagabendkurs 7.1. und 21.1.22 jeweils Freitags, von 18 bis 20.30Uhr, 199€

Samstagskurs 8.1. und 22.1.22 jeweils Samstag, von 14.30 bis 17Uhr, 199€

Wiederholer: Nur 99€ , bitte persönliche Nachricht an mich

Buche über den Button oder

schreib mir eine Whatsapp/Signal Nachricht mit Kursnamen und Deiner Emailadresse an 0179 102 11 66.

Individueller Kurs für Einzelperson

2x 2,5 Std / 500€ online oder in der Praxis

Du buchst zwei Hypnosesitzungen im Abstand von einer Woche jeweils mit dem Hinweis „Individueller Kurs für Einzelperson“


Für Unternehmen

Ich biete auch für Unternehmen abgestimmte Kurse an, um den Mitarbeitern die ideale und effektivste Entspannungsmethode zu lehren. Melden Sie sich direkt telefonisch , um die genauen Rahmenbedingungen abzusprechen oder ein maßgeschneidertes Angebot anzufordern. Tel. 0049 / 179 102 11 66


Du bist herzlich in meine noch kostenlose Facebookgruppe eingeladen

Hier findest Du einen Mini-Kurs über die „5 Fehler, warum Du immer noch im Stress bist“ und viele weitere Tipps.